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Älterer Mann beim Sport

Rücken

Bleiben Sie stabil!

 

Wenn der Rücken schmerzt, ist das keine Freude. Hier finden Sie zahlreiche Angebote wie Sie Ihren Rücken stärken können. 

Hilfreiche Angebote

Heilmittel

Alles was Sie über Massagen, Krankengymnastik oder Sprach- bzw. Stimmtherapie wissen sollten

Well-Aktiv

Unser Extra für Sie: Drei bis fünf Tage für Ihre Gesundheit

Aktivwochen

Unser Extra für Sie: Die perfekte Mischung aus Gesundheit und Spaß!

Rückenfit in 3 Schritten: Mit diesen Übungen den Rumpf stärken und Schmerzen vorbeugen

In diesem Video zeigt unsere Gesundheitsexpertin Franzi 3 Übungen, die zur Kräftigung des Rumpfes dienen. Diese Übungen sind ideal, um Rückenschmerzen zu lindern und ihnen vorzubeugen.

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Film ab!

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Betriebliche Gesundheitsförderung


Bonusprogramm 100 PRO AKTIV

Wenn Sie Ihrem Rücken mit einem qualitätsgesicherten Gesundheitskurs, einer Aktivwoche oder mit dem Well-Aktiv-Programm etwas Gutes tun, belohnen wir Sie außerdem dafür im Rahmen unseres Bonusprogramms 100 PRO AKTIV.

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